تبلیغات

8 عادتی که به سلامت مو آسیب می‎رساند و روش‎های جایگزین برای هرکدام

دسته بندی : آرایش و زیبایی

زیبایی مو به سلامت آن مربوط است و اگر از موهای خود مراقبت نکنیم؛ شکنندگی، ریزش مو

بیماری و فرسایش آن را به دنبال خواهد داشت. بسیاری از این معایب به دلیل عادات بد شایع در سبک زندگی رخ می‎دهد

که بر سلامت مو تاثیر می‎گذارد و در ادامه به معرفی آن‎ها و نحوه جلوگیری از هرکدام می‎پردازیم.

عادت‎های بد برای سلامت مو

1. انتظار بیش از حد برای آرایش یا کوتاه کردن مو

انتظار بیش از حد برای آرایش یا کوتاه کردن مو

اگر موهای موج‎دار، پیچ‎خورده و با شکل ناآراسته‎ای دارید یا موهای شما حجم بسیاری دارند

و به آسانی گره می‎خورند. در این صورت احتمال می‎رود که زمان زیادی از وقت کوتاه و آراسته کردن موهایتان گذشته

و شما از این مسئله چشم پوشی کرده‎اید به طوری طول موهای شما به بیش از مقدار مناسب خود رسیده است.

بهتر است موهای خود را در بازه‎های زمانی مشخص و مرتب کوتاه کنید تا اجازه به بلند شدن بیش از حد را به مو ندهید.

انتهای مو آسیب پذیری بیشتری دارد و شکل بدتری به خود می‎گیرد که در نمای شما تاثیر بدی می‎گذارد.

راه‎حل: کوتاه‎کردن مرتب مو

2. رنگ کردن غیر استاندارد مو

رنگ کردن غیر استاندارد مو

رنگ کردن مو یک عمل حساس و با ظرافت است که نداشتن مهارت در انجام آن علاوه بر زیبایی

بر سلامت مو نیز تاثیر منفی می‎گذارد. اگر یک آرایش‎گر ماهر نیستید

یا با این عمل آشنایی ندارید؛ بهتر است عمل رنگ کردن مو را به یک متخصص بسپارید.

راه‎حل: مراجعه به سالن آرایشی

3. شانه زدن یا طرح دادن به موی خیس و مرطوب

زمانی که موی شما مرطوب باشد، بسیار ظریف‎تر است و از جهاتی به شکل ساده‎تری آسیب می‎بیند.

می‎توانید خودتان این موضوع را تجربه کنید که یک تار مو را در حالت خیس، شکننده کنید. می‎بینید

که این کار به نحو آسان‎تری انجام می‎شود. حال شانه زدن با برس‎های بسیار را متصور شوید که چگونه می‎تواند

به موهای خیس، آسیب بیشتری برساند. استفاده از وسائل آرایشی گرمازا نیز همین تاثیر منفی را با شدت بیشتر

در زمانی که مو رطوبت زیادی داشته باشد؛ می‎گذارد. برخورد گرما به موی خیس موجب بخار مایع از سطح آب می‎شود

که شکنندگی موی را بیشتر و در گرمای شدت، به نوعی موهای خود را سوخاری می‎کنید

که نه تنها سلامت مو را تهدید می‎کند، بلکه آن را از بین می‎برد.

راه‎حل: فرصت دادن به مو برای خشک شدن و کاهش رطوبت و همچنین استفاده از محصولات محافظ دربرابر گرما، توصیه می‎شود.

4. استفاده از شانه‎های کثیف

استفاده از شانه‎های کثیف

زمانی که موهای خود را شانه می‎کنید، مقدار زیادی از سلول‎های مرده و مواد ضایع دیگر وارد شانه می‎شود

حتی اگر شانه شما تمیز دیده شود. سلول‎های مرده، محیط مناسبی را برای رشد باکتری‎ها به وجود می‎آورند.

با استفاده مجدد از این شانه کثیف، باکتری‎ها و مواد مضر به پوست سر شما باز می‎گردند.

این موضوع به خصوص در زمانی که از شانه افراد دیگر استفاده می‎کنید، شدت می‎یابد.

از این رو بهتر است شانه خود را هر چند مدت تمیز کرده و خوب بشویید. همچنین بهتر است شانه‎های بسیار قدیمی را دور بریزید.

راه‎حل: شانه‎های خود را پیش از آن که بخواهید از آن‎ها مجددا استفاده کنید؛ خوب بشویید یا از یک الیاف برای پاک کردن آن استفاده کنید.

5. شستشوی بیش از حد مو با آب گرم

شستشوی بیش از حد مو با آب گرم

همانطور که در بالا ذکر شد، گرما به سلامت مو آسیب می‎رساند. غدد درون سر ما، روغن طبیعی را تولید می‎کند

که برای حفظ کیفیت موهای ما ضروری است. آب گرم این روغن مفید را از بین می‎برد که این کار موجب خشک و شکننده شدن موها می‎شود.

شستشوی بیش از حد مو نیز همین عمل را انجام می دهد و در شرایطی که موهای خود را با آب گرم

در دفعات بسیاری بشویید؛ موهای شما خشک، تحریک پذیر و نامرغوب می‎شوند.

پیشنهاد می‎شود تا موهای خود را دو بار در هفته بشویید. اگر موهای بسیاری چربی دارید؛ می‎توانید این تعداد را تا 3 بار در هفته افزایش دهید.

راه‎حل: موهای خود را هر روز نشویید و سعی کنید از آب با دمای مناسب استفاده کنید.


حتما بخوانید: راه های حفظ سلامت پوست با 6 ویتامین ضروری | میزان موردنیاز و منابع هرکدام


6. عدم استفاده از نرم‎کننده یا استفاده از آن به عنوان شامپو

شامپو و نرم‎کننده مو دو محصول کاملا متفاوت هستند و مقصود کاملا مختلف دارند.

شامپو برای تمیزکردن و نرم‎کننده برای مرطوب‎سازی مو استفاده می‎شود.

استفاده تنها از نرم‎کننده نیز نمی‎تواند پاک‎سازی شامپو را دربر داشته باشد.

راه‎حل: ابتدا از شامپو و سپس از نرم‎کننده استفاده کنید.

7. عدم تغییر محصولات بهداشتی در زمانی که مو تغییر می‎کند

7. عدم تغییر محصولات بهداشتی در زمانی که مو تغییر می‎کند

امروز در بازار، محصولات بهداشتی متعددی برای انواع موها وجود دارد که هرکدام برای یک نوع مو عرضه شده‎اند

و مواد مختلفی دربر دارند. در صورتی که وضعیت و حالت موی شما تغییر کرده است، در این صورت محصولات مربوط به موی شما نیز باید تغییر کند.

راه‎حل: خرید محصولات جدید سازگار با شرایط جدید مو

8. شانه زدن بسیار مو و انجام این کار از ریشه

شانه زدن موها از ریشه موجب از دست رفتن حجم قابل توجهی از مو می‎شود.

این کار به آراستگی موها کمک نمی‎کند و گره‎‎هایی را در آن به وجود می‎آورد.

شانه زدن از ریشه همچنین موجب تضعیف ریشه مو می‎شود که این خطری برای کل ساختار مو است. شانه‎زدن بیش از حد نیز آسیبی متشابه وارد می‎کند.

راه‎حل: تا زمانی که موهای شما به هم نریخته‎اند؛ آن‎ها را شانه نکنید و این کار را به اندازه کافی انجام دهید.

9. محکم بستن موها

بستن محکم موها موجب می‎شود تا مو از طرف ریشه کشیده شده و به آن آسیب وارد شود.

راه‎حل: موهای خود را هر روز محکم، نبندید.

10. برخورد بیش از حد نور آفتاب

در صورتی که زمان زیادی را خارج از خانه می‎گذرانید؛ علاوه بر کرم ضد آفتاب برای پوست

محافظ از سلامت پوست در برابر آفتاب را نیز در نظر بگیرید.

خشکی مو یا تغییر رنگ آن می‎تواند به دلیل سطوع بیش از حد آفتاب بر آن باشد.

راه‎حل: از یک پوشش برای محافظت از مو استفاده کنید.

اشتراک گذاری مطلب

تبلیغات




Copyright SaBzPendar.com© 2018 - Allrights Reserved. SEO by 3EO