سبزپندار

دانلود سریال مانکن

عوامل کاهش دهنده میل جنسی | نکات منفی رابطه زناشویی | رابطه زناشویی ناموفق

0 دیدگاه
  • ۴ شهریور ۱۳۹۷
  • نگین
  • 0
  • 0

عوامل کاهش دهنده میل جنسی | نکات منفی رابطه زناشویی | رابطه زناشویی ناموفق

همیشه یک سری عوامل روانی، غذایی و جسمانی بر کیفیت روابط زناشویی تاثیر مثبت و منفی میگذارد ما در این نوشته می خواهیم عوامل کاهش دهنده میل جنسی را برررسی کنیم با ما همراه باشید

عوامل کاهش دهنده میل جنسی

پنیر:

تستوسترون یکی از مهمترین عوامل برای برقراری رابطه جنسی هم میان مردان و هم میان زنان است اما متاسفانه پنیر می تواند بر آن تاثیر منفی بگذارد.

بدین ترتیب که اگر هفته‌ای بیش از پنج مرتبه پنیر مصرف کنید، سطح تستوسترون شما کاهش می‌یابد.

پنیر شامل آنزیمی است که تستوسترون را به استروژن تبدیل می‌کند. مراقب این مواد در یخچالتان نیز باشید: ماست، شکلات و الکل.

استرس:

استرس می‌تواند بر فیزیولوژی بدن تاثیر بگذارد. بدین ترتیب که با افزایش کورتیزول (هورمون استرس) سطح تستوسترون و در نتیجه میل جنسی کاهش می‌یابد.

آب:

کمبود آب در بدن می‌تواند بر زندگی جنسی شما تاثیر منفی بگذارد. چرا؟

زیرا موجب سردرد، خستگی، عصبانیت و خشکی واژن می‌شود. هر چه در طول روز آب بیشتری بنوشید، در شب میل جنسی بیشتری خواهید داشت.

قاتل تمایلات جنسی را شناسایی کنید

خواب:

آیا آنقدر خسته هستید که نمی‌توانید با همسر خود رابطه جنسی برقرار کنید؟

عدم استراحت، میل جنسی شما را کاهش می‌دهد و منجر به افسردگی و اضافه وزن نیز می‌شود.

دارو:

آیا می‌خواهید تمایلات جنسی خود را با مصرف دارو افزایش دهید؟

اشتباه می‌کنید زیرا مصرف دارو بر تمایلات جنسی شما تاثیر منفی می‌گذارد.

حتی با وجود برقراری روابط جنسی، انزال مردان و ارگاسم زنان را نیز به تاخیر می‌اندازد.

وزن:

تحقیقات نشان داده مردانی که اضافه وزن دارند، در روابط جنسی خود دچار مشکل می‌شوند،

از طرف دیگر کاهش وزن می‌تواند عملکرد جنسی مردان را بهبود بخشد.

این اصل برای زنان نیز صادق است. اگر آنها از وزن ایده‌آل خود بیشتر باشند، انرژی و تمایل کمتری برای برقراری رابطه جنسی با همسر خود خواهند داشت.

همچنین در سبزپندار بخوانید:

گرایش به همسر دوم | علل خیانت به زن | بررسی علل ازدواج مجدد

رابطه زناشویی | روابط زناشویی در دوران عقد | حین رابطه با مردان چگونه باشید

مطالب مشابه

0 دیدگاه