چگونه مانع دلسردی بعد ازدواج شویم | دلسردی بعد از ازدواج | کاهش علاقه پس از ازدواج

اگر میخواهید عوامل دلسردی بعد از ازدواج را بشناسید با ما در ادامه این مطلب همراه باشید

دلسردی بعد از ازدواج

علل دلسردی بعد از ازدواج

وجود دلزدگی و دلسردی بعد از ازدواج یکی از مشکلاتی است

که در برخی از زوجین که می گویند به انتظاراتی که از ازدواجشون داشتند نرسیدند

و نوعی احساس پوچی و شکست دارند. درحالی که قبل از ازدواج خیلی خوب بودند
این دلزدگی می تواند نشات گرفته از دلایل اصلی و یا فرعی باشد که میتوان

به ازدواج اجباری یا برای فرار از یک وضعیت سخت و یا بدون عشق و دوست داشتن نام برد.

هدف نباید صرفا ازدواج باشد

برخی زوجین هدف خود را از زندگی مشترک فقط ازدواج قرار میدهند و تمام تلاش هایشان این است که سریعا به هم برسند.

اینها بعد از مدتی که با هم ازدواج میکنند و به هم میرسند

همانند فاتح یک قله تنها دقایقی از فتحشون لذت میبرند و آرام آرام دردهای پا و خستگی بدن

ناشی از طی طریق، لذت فتح قله را کم میکنه ولی اگر همین فاتح قله برای بعد از فتح قله

برنامه داشته باشه اون وقت از بالای قله بودن لذت میبره پس اگر برای بعد از

ازدواجتون برنامه بریزید و به اونا تمرکز کنید، ازدواج نقطه شروع لذت هاتون میشه.

مسئله دیگه وجود توقعات خیلی زیاد و غیرمنطقی زوجین از یکدیگه هست.

اینکه مرد و زن از هم توقع داشته باشند هیچ خطایی نکنند و کامل باشند و همه چیز رو بدانند

در حالی که در عمل این اتفاق نخواهد افتاد از عوامل ایجاد دلزدگی در زندگی خواهد شد.
پس اگه باور کنیم همسرمان انسان کاملی نیست اونوقت توقعمون

معقولانه میشه و اگه حرکت خطایی کرد سعی میکنیم با کمک هم برطرفش کنیم.

در زندگی خود قهرمان بمانید

مسئله بعد اینه که باید بدانیم همیشه در اوج نیستیم.
به قول معروف قهرمان شدن ساده هست ولی قهرمان ماندن سخته.
این بدان معناست که در مسیر ازدواج زوجین رفتارهای بسیار رمانتیک

و قشنگی از قبیل کادو خریدن و حرف های عاشقانه و

غافلگیر کننده انجام میدهند ولی بعد از ازدواج گرفتاری ها و مسائل مختلف

باعث میشه کیفیت و تعداد این رفتارها کم بشه و اون رفتارها

خودشون رو در قالب های جدیدی که رمانتیک بودن اونا کمتره نشون میدن.
حالا اگه زوجین انتظار اون رفتارهای قبلی رو داشته باشند و اونا رو نبینند دچار دلزدگی میشن.

پس بهتره به رابطه تازگی بدیم و به جای تمرکز و انتظار کشیدن روی رفتارهای قبلی

رفتارهای جدید رو بشناسیم و روی اونها تمرکز کنیم وحتی پیش قدم انجام اون رفتارهایی که توقع داریم ببینیم بشیم.

مهارت های گفتگو

مسئله بعد اینه که متاسفانه مهارت گفتگو در بین زن و شوهرها کمه

و اونا کمتر با هم حرف میزنند و حتی برخی حجب و حیا و یا غرور دارند و خواسته ها

و نیازهاشون رو به هم نمیگن و توقع دارند طرف مقابل ذهن خوانی کنه و وقتی

نیازشون ارضا و جواب داده نمیشه دچار دلزدگی میشن، در حالیکه این توقع

خیلی غیرمنطقی هست و زوجین باید با هم گفتگوی صحیح بدون دلخوری رو ایجاد کنند

و درخواستهاشون رو به هم بگن نه اینکه بخوان طرف مقابلشون حل معمایی کنه که خودش اصلا خبر نداره.

مسئله بعد بیان احساسات به یکدیگر است. برخی زوجین در جواب به این سوال که چرا احساست

رو بیان نمیکنی میگن طرفم مقابلم خودش میدونه یا باید بدونه که من دوسش دارم

در حالی که در واقعیت این اتفاق نمی افته و زوجین از هم انتظار دارند که احساس

رو از هم بشنوند مثلا خانم ها دوست دارند جمله “دوست دارم” و آقایان دوست دارند

جمله “بهت افتخار میکنم” رو از طرف مقابل بشنوند. خب وقتی این حس بیان نمیشه دلزدگی میاره.

مسئله دیگه اینه که همدیگه رو محدود نکنید وبهم گیر ندید.
بالاخره هر کسی یه سری رفتارهای خاص و اصطلاحا دلخوشی هایی داره

که به اونا عادت کرده پس سعی نکنیم جوری

رفتار کنیم که بعد از ازدواج اون مجبور بشه خودشو سرکوب کنه.

اجازه بدیم برخی رفتارهایی که براش مهم و لذتبخش بوده رو انجام بده.
و در آخر باید بگم در کنار همه رفتارهایی که به طور نمونه به اونا اشاره کردم

مسئله خیلی مهمی که مانع دلزدگی بعد از ازدواج میشه “درک کردن” یکدیگه

در سایه شناخت دقیق روحیات و خلق و خوی طرف مقابل هست.

چرا که ما از کسی که به طور صحیح و خوب ما رو درک کنه هیچ وقت خسته و دلزده نمیشیم.

همچنین در سبزپندار بخوانید:

جوانسازی واژن | روش های جوانسازی واژن | درمان شلی واژن با لیزر + عکس

نکات طلایی هنگام رابطه جنسی | با همسر خود چگونه برخورد کنیم | روابط زناشویی و نکات آن